12:14 

kap_el
"Я мечусь, как палый лист, и нет моей душе покоя..."
Вернуась на пилон и растяжку после месяца отсутствия. Ну что я могу сказать, ох тяжко мне далась тренировка. Пилон еще плюс-мину, а вот на растяжке я сдохла. Спина не гнется совершенно, мостик ад и погибель. Ну и до шпагатов все еще пропасть((((
Отходила два занятия на английский. Эх, немецкий акцент и произношение! Ужасно.
Ну и главная новость! Тимофееч вернулся с дачи!

URL
Комментарии
2016-09-28 в 17:16 

Prydderi
Мировое зло - ололо! || This world's crazy gimme' the gun
растяжка - это стречинг?

2016-09-29 в 11:58 

kap_el
"Я мечусь, как палый лист, и нет моей душе покоя..."
Prydderi, ага. Суть одна, названия разные.

URL
2016-09-29 в 16:19 

Prydderi
Мировое зло - ололо! || This world's crazy gimme' the gun
kap_el, а скажи мне мил человек, если ходить на пилон - на растяжку тоже обязательно? так типа проще и быстрей?

2016-09-30 в 11:01 

kap_el
"Я мечусь, как палый лист, и нет моей душе покоя..."
Prydderi, ходить, в противном случае часть трюков ты не сможешь сделать из-за отсутствия растяжки, гибкости спины, а часть будет смотреться плохо.

URL
   

события и мысли

главная